1 serving (85 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.8 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 41.7 mg | 13% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 13.9 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 138.9 mg | 10% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kartoffelschalen sind ein köstlicher und herzhafter Appetizer aus der klassischen amerikanischen Küche. Hergestellt aus knusprigen halbierten Kartoffeln, sind sie mit geschmolzenem Käse, herzhaften Speckstückchen und einem Klecks saurer Sahne gefüllt. Obwohl sie zweifellos indulgent sind, bieten diese Bissen einen befriedigenden Knusper, der perfekt zum Teilen ist. Sie können ihre knusprige äußere Schicht mit einem Hauch von Frühlingszwiebeln für eine Frische-Explosion genießen. Obwohl sie nicht die gesündeste Option auf der Speisekarte sind, können Sie sie aufhellen, indem Sie Beläge wie griechischen Joghurt oder frisches Gemüse wählen. Tauchen Sie ein in den unwiderstehlichen Geschmack von Kartoffelschalen, wo Komfort auf Geschmack trifft!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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