Kartoffelpuffer

Kartoffelpuffer

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
7.1
Protein
71.4
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 2.4 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.9%
5.9%
35.3%
Fett: 171 cal (35.3%)
Protein: 28 cal (5.9%)
Kohlenhydrate: 285 cal (58.9%)

About Kartoffelpuffer

Kartoffelpastete ist ein köstlicher Snack, der aus verschiedenen Küchen stammt, besonders beliebt in indischen und karibischen Gerichten. Hergestellt mit Kartoffelpüree, Gewürzen und Kräutern, ist jede Pastete eine geschmackvolle Mischung aus Komfort und Zest. Oft umhüllt von einer knusprig goldenen Schicht, kann Kartoffelpastete frittiert oder gebacken genossen werden, für eine gesündere Variante. Mit Kohlenhydraten für Energie gefüllt, bieten sie einen zufriedenstellenden Crunch und eine Explosion des Geschmacks und bieten eine pflanzliche Option, die ohne Schuldgefühle genossen werden kann. Perfekt als Appetitanreger oder Snack ist Kartoffelpastete eine köstliche Leckerei, die Wärme und Tradition an Ihren Tisch bringt!