Kartoffelwickel

Kartoffelwickel

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
7.1
Protein
47.1
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.5%
9.4%
28.1%
Fett: 84 cal (28.1%)
Protein: 28 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 188 cal (62.5%)

About Kartoffelwickel

Kartoffel-Wrap ist ein köstliches Fusion-Gericht, das die erdige Güte von Kartoffeln, frischem Gemüse und lebhaften Gewürzen in einer weichen, warmen Tortilla vereint. Ursprünglich aus der Straßenküche stammend, betont dieses Gericht die Einfachheit und den Komfort von hausgemachten Aromen. Mit Nährstoffen gefüllt, bieten die Kartoffeln eine solide Quelle für Vitamine und Ballaststoffe, während das Gemüse einen farbenfrohen Knusper hinzufügt. Ob als schneller Snack oder herzhafte Mahlzeit genossen, befriedigt der Kartoffel-Wrap Ihre Gelüste und hält die Dinge gesund. Tauchen Sie ein in diese köstliche, glutenfreundliche Leckerei und erleben Sie den Geschmack kulinarischer Kreativität!