1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.2 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.0 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 720 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelspalten
Joghurt mit Granola und Beeren ist ein köstlicher und nahrhafter Genuss, der cremigen Joghurt mit knusprigem Granola und einer Frischeexplosion aus Beeren kombiniert. Ursprünglich aus dem Herzen der Frühstücksküche stammend, ist dieses vielseitige Gericht weltweit beliebt. Mit Protein und Probiotika aus dem Joghurt unterstützt es die Verdauungsgesundheit, während das Granola Ballaststoffe und Energie liefert. Die lebendigen Beeren liefern essentielle Vitamine und Antioxidantien, was dies zu einem perfekten Start in den Tag oder einem befriedigenden Snack macht. Gönnen Sie sich eine köstliche Mischung, die genauso gesund wie lecker ist! 5
