1 serving (10 grams) contains 36 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.3 grams of carbohydrates.
Kalorien |
892.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
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| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 137.5 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 207.5 g | 75% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0.2 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 82.5 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kartoffelstärke ist eine vielseitige, glutenfreie Zutat, die aus der bescheidenen Kartoffel gewonnen wird. Reich an essentiellen Kohlenhydraten ist sie eine ausgezeichnete Energiequelle. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, wird sie oft in Gerichten wie Pierogi und zum Andicken von Saucen verwendet. Natürlich fettarm ist Kartoffelstärke auch schonend für das Verdauungssystem und somit eine ideale Wahl für Personen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Egal ob du bäckst, brätst oder andickst, Kartoffelstärke verleiht deinen Mahlzeiten eine angenehme Textur und ist eine gesunde Ergänzung für deine Vorräte.