Kartoffelsalat mit scharfen Gewürzen

Kartoffelsalat mit scharfen Gewürzen

Salad

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
4.7
Protein
41.2
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.9%
6.5%
36.6%
Fett: 106 cal (36.6%)
Protein: 18 cal (6.5%)
Kohlenhydrate: 164 cal (56.9%)

About Kartoffelsalat mit scharfen Gewürzen

Kartoffelscharfer Salat ist ein lebendiges Gericht, das vor Geschmack strotzt! Dieser köstliche Salat besteht aus zarten, perfekt gekochten Kartoffeln, die mit einer würzigen Mischung aus Senf, Chilipulver und frischen Kräutern vermengt werden. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, balanciert er schön zwischen Schärfe und Säure und eignet sich damit perfekt als Beilage oder leichte Mahlzeit. Packed with Vitamine und Ballaststoffen, bietet dieses Gericht einen zufriedenstellenden Knusper mit einem scharfen Kick. Obwohl es eine köstliche Wahl ist, denken Sie daran, dass das Dressing zusätzliche Kalorien hinzufügen kann, also genießen Sie es in Maßen. Würzen Sie Ihre Mahlzeiten mit Kartoffelscharfem Salat!