1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 529.4 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelsalat mit scharfen Gewürzen
Kartoffelscharfer Salat ist ein lebendiges Gericht, das vor Geschmack strotzt! Dieser köstliche Salat besteht aus zarten, perfekt gekochten Kartoffeln, die mit einer würzigen Mischung aus Senf, Chilipulver und frischen Kräutern vermengt werden. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, balanciert er schön zwischen Schärfe und Säure und eignet sich damit perfekt als Beilage oder leichte Mahlzeit. Packed with Vitamine und Ballaststoffen, bietet dieses Gericht einen zufriedenstellenden Knusper mit einem scharfen Kick. Obwohl es eine köstliche Wahl ist, denken Sie daran, dass das Dressing zusätzliche Kalorien hinzufügen kann, also genießen Sie es in Maßen. Würzen Sie Ihre Mahlzeiten mit Kartoffelscharfem Salat!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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