1 serving (245 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.8 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 14.6 mg | 4% | |
| Natrium | 776.7 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.1 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 4.9 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.5 mg | 3% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 388.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelsuppe-Gericht
Kartoffelsuppe ist ein cremiger, tröstlicher Klassiker, der die Seele wärmt. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie frischen Kartoffeln, herzhaften Zwiebeln und reicher Brühe, stammt dieses Gericht aus der herzhaften europäischen Küche. Oft mit Butter und Sahne für eine üppige Textur angereichert, kann es leicht mit fettarmen Alternativen und zusätzlichem Gemüse gesünder zubereitet werden. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen aus den Kartoffeln, bietet diese Suppe Nahrung und befriedigt Ihre Gelüste. Perfekt für einen gemütlichen Abend, ist Kartoffelsuppe ein köstlicher Ausgleich zwischen Herzhaftigkeit und Wärme, der sie weltweit beliebt macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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