Kartoffel Softshell-Taco

Kartoffel Softshell-Taco

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
7.9
Protein
55.2
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.0%
8.0%
36.0%
Fett: 142 cal (36.0%)
Protein: 31 cal (8.0%)
Kohlenhydrate: 220 cal (56.0%)

About Kartoffel Softshell-Taco

Kartoffel-Softshell-Taco ist eine köstliche Variante der traditionellen mexikanischen Küche, die eine warme, weiche Tortilla mit perfekt gewürzten, knusprigen Kartoffeln füllt. Verfeinert mit frischen Zutaten wie würzigem Koriander, cremiger Avocado und einem Spritzer saurer Limettencreme, explodiert jeder Biss vor Geschmack. Diese vegetarische Option befriedigt nicht nur Ihre Gelüste, sondern ist auch eine großartige Quelle für Ballaststoffe und Nährstoffe, was sie zu einer gesünderen Wahl für Taco-Liebhaber macht. Tauchen Sie ein in die tröstliche Güte des Kartoffel-Softshell-Tacos, wo Geschmack und Wohlbefinden verschmelzen!