1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelsalat mit Essig
Kartoffelsalat mit Essig ist eine spritzige Variante eines klassischen Favoriten und enthält zarte Kartoffeln, die in einem tangy Essigdressingsalat geworfen sind. Dieses Gericht, das oft mit deutschen und südlichen Küchen in Verbindung gebracht wird, kombiniert Zutaten wie knusprige Zwiebeln, frische Kräuter und einen Schuss Senf für eine zusätzliche Würze. Es ist eine leichtere Alternative zu cremigen Kartoffelsalaten und damit eine gesündere Option mit weniger Kalorien und weniger Fett. Reich an Kalium und Ballaststoffen, befriedigt Kartoffelsalat mit Essig nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern unterstützt auch eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie diese erfrischende Beilage bei Ihrem nächsten Grillfest oder Picknick!
