1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.8 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 640.0 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffel Rösti
Kartoffel Rösti ist ein köstliches Schweizer Gericht, das hauptsächlich aus geriebenen Kartoffeln besteht, die knusprig und goldbraun gebraten werden. Traditionell als Frühstücksgrundnahrung oder herzhafter Beilagenteller genossen, stammt es aus den deutschsprachigen Regionen der Schweiz. Mit einfachen Zutaten wie Kartoffeln, Salz und einem Hauch Öl oder Butter bietet Rösti tröstliche Aromen und einen befriedigenden Knusper. Obwohl es ein schmackhafter Genuss ist, bedeuten die knusprige Äußere und die stärkehaltigen Kartoffeln, dass es am besten in Maßen genossen wird. Ob mit Eiern, Käse oder geräuchertem Lachs belegt, ist Kartoffel Rösti sicherlich ein Genuss für Ihren Gaumen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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