1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 16.0 mg | 5% | |
| Natrium | 320.0 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 72 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 24 g | ||
| Protein | 6.4 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 640.0 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelpudding
Kartoffelpudding ist ein köstliches Gericht, das die cremige Textur von gestampften Kartoffeln mit den süßen Noten von Vanille und Zimt verbindet. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, wird dieses Wohlfühlessen oft mit einfachen Zutaten wie geriebenen Kartoffeln, Milch, Zucker und Eiern zubereitet, was einen warmen, herzhaften Geschmack liefert. Obwohl er eine befriedigende Verwöhnung darstellt, ist es wichtig, ihn in Maßen zu genießen, da er kalorien- und kohlenhydratreich sein kann. Mit Kalium und Vitamin C gefüllt, bringt Kartoffelpudding auch eine Prise Gesundheit mit sich und ist somit eine einzigartige Köstlichkeit, die das Herz wärmt und den Gaumen befriedigt.
