1 serving (60 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 360 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 30 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.4 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 346 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelpuffer
Kodiak Oatmeal ist eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption aus 100 % Vollkornhafer. Inspiriert von den robusten Landschaften Alaskas, ist jede Portion proteinreich, um deinen Tag zu beflügeln und dich zufriedenzustellen. Reich an Ballaststoffen und frei von künstlichen Konservierungsstoffen bietet Kodiak Oatmeal essentielle Nährstoffe zur Unterstützung eines gesunden Lebensstils. Genieße es als warme Schale des Trostes oder rühre es in deine Lieblingsrezepte für einen zusätzlichen Schub. Mit Geschmacksrichtungen wie Ahorn und braunem Zucker oder Dunkler Schokolade gibt es ein Kodiak Oatmeal für jeden, was es zur perfekten Wahl macht, um stark in den Tag zu starten.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Kartoffelpuffer DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
