Kartoffelpuffer

Kartoffelpuffer

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (60 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
240
Kalorien
2
Protein
30
Kohlenhydrate
12
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (120g)
Kalorien
240
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12 g 15%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 360 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 30 g 10%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 0 g
Protein 2 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14.4 mg 1%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 346 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.8%
3.4%
45.8%
Fett: 108 cal (45.8%)
Protein: 8 cal (3.4%)
Kohlenhydrate: 120 cal (50.8%)

About Kartoffelpuffer

Kodiak Oatmeal ist eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption aus 100 % Vollkornhafer. Inspiriert von den robusten Landschaften Alaskas, ist jede Portion proteinreich, um deinen Tag zu beflügeln und dich zufriedenzustellen. Reich an Ballaststoffen und frei von künstlichen Konservierungsstoffen bietet Kodiak Oatmeal essentielle Nährstoffe zur Unterstützung eines gesunden Lebensstils. Genieße es als warme Schale des Trostes oder rühre es in deine Lieblingsrezepte für einen zusätzlichen Schub. Mit Geschmacksrichtungen wie Ahorn und braunem Zucker oder Dunkler Schokolade gibt es ein Kodiak Oatmeal für jeden, was es zur perfekten Wahl macht, um stark in den Tag zu starten.