1 serving (150 grams) contains 312 calories, 3.5 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.0 g | 34% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.7 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 5.6 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 984.1 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Kartoffeln
Gebratene Kartoffel ist ein köstlich knuspriges Gericht, das die Vielseitigkeit der bescheidenen Kartoffel hervorhebt. Ursprünglich aus hausgemachtem Kochen aus verschiedenen Küchen stammend, enthält es in Scheiben oder Würfel geschnittene Kartoffeln, die in einer Pfanne goldbraun gekocht werden. Oft mit Knoblauch, Kräutern und Gewürzen gewürzt, bietet dieses Gericht bei jedem Bissen einen befriedigenden Knusper. Obwohl es ein Komfort-Leckerbissen ist, kann die Verwendung von gesunden Ölen und frischen Zutaten es zu einer nahrhaften Option machen, die mit Ballaststoffen und Vitaminen gepackt ist. Genießen Sie es als Beilage oder als geschmackvollen Snack, der Wärme an Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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