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Kartoffel O'Brien

Kartoffel O'Brien

Breakfast

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
Kalorien
5.6
Protein
55.6
Kohlenhydrate
11.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.1 g 14%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 833.3 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 55.6 g 20%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 2.8 g
Protein 5.6 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 833.3 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

64.5%
6.5%
29.0%
Fett: 99 cal (29.0%)
Protein: 22 cal (6.5%)
Kohlenhydrate: 222 cal (64.5%)

About Kartoffel O'Brien

Kartoffel Obrien ist ein geschmackvolles und befriedigendes Gericht aus gewürfelten Kartoffeln, farbenfrohen Paprika und Zwiebeln, alles perfekt angebraten. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Frühstücksküche stammend, bringt dieses köstliche Medley zu jeder Tageszeit Geschmack auf Ihren Tisch. Gespickt mit gesunden Zutaten, ist es eine großartige Quelle für Vitamine und Ballaststoffe, jedoch achten Sie auf die Kochöle, die zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Perfekt als herzhafte Beilage oder eigenständige Mahlzeit bietet Kartoffel Obrien sowohl Komfort als auch Nährstoffe in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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