1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
742.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 5.5 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 500 mg | 21% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 97.6 g | 35% | |
| Ballaststoffe | 9.0 g | 32% | |
| Zucker | 0.7 g | ||
| Protein | 8.1 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 19.0 mg | 1% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 1378.6 mg | 29% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffel gebraten
Gebratene Kartoffeln sind ein köstliches Gericht aus perfekt geschnittenen Kartoffeln, das goldbraun frittiert wird. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, kombiniert es kulinarische Einflüsse von Pommes frites bis hin zu knusprigen asiatischen Kartoffelsnacks. Obwohl sie oft wegen ihres unwiderstehlichen Knusperns und reichen Geschmacks genossen werden, sollte beachtet werden, dass sie hoch in Kalorien und Fett sein können, wenn sie frittiert werden. Sie können sie jedoch gesünder machen, indem Sie sich für das Airfrying entscheiden oder frische Kräuter und Gewürze für Geschmack verwenden. Genießen Sie gebratene Kartoffeln zum zufriedenstellenden Genuss, der in Küchen auf der ganzen Welt beliebt ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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