1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 25 mg | 8% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelkroketten
Kartoffelkroketten sind köstlich knusprige Happen aus cremigem Kartoffelpüree, oft verfeinert mit Kräutern, Käse oder Gewürzen, um ihren Geschmack zu steigern. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, haben sich diese köstlichen Leckerbissen weltweit verbreitet und sind zu einem beliebten Komfortessen in vielen Kulturen geworden. Obwohl sie für den perfekten goldenen Crunch frittiert werden können, können Sie sie leicht auch backen, um eine gesündere Variante zu erhalten. Vollgepackt mit Kalium und Ballaststoffen aus den Kartoffeln bieten sie ein befriedigendes Snack-Erlebnis, achten Sie jedoch auf die Portionsgrößen, um den Reichtum zu bewältigen. Genießen Sie heute die knusprige Köstlichkeit von Kartoffelkroketten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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