1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.8 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48 mg | 16% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.0 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 640.0 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelpfannkuchen
Kartoffel-Crêpe ist ein köstlich vielseitiges Gericht, das von der indischen Küche inspiriert ist und als "Aloogali" oder gefüllte Kartoffel-Crêpes bekannt ist. Hergestellt aus fein zerdrückten Kartoffeln, aromatischen Gewürzen und eingewickelt in einen delikaten, dünnen Linsenteig, bieten diese Crêpes eine perfekte Balance aus Geschmack und Textur. Mit nahrhaften Zutaten gefüllt, bieten sie eine gute Quelle für Kohlenhydrate und Proteine und sind damit eine befriedigende Mahlzeitsoption. Ob als Snack oder Hauptgericht genossen, können Kartoffel-Crêpes mit würzigen Chutneys oder erfrischendem Joghurt serviert werden und sind damit eine köstliche und nahrhafte Wahl für jede Tageszeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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