1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
742.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 500 mg | 21% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 97.6 g | 35% | |
| Ballaststoffe | 9.0 g | 32% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 1476.2 mg | 31% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffel in Sojabohnenöl gekocht
Kartoffel gekocht in Sojabohnenöl ist eine köstliche und knusprige Leckerei, die die erdigen Aromen von Kartoffeln mit dem reichen, nussigen Aroma von Sojabohnenöl kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, ist dieses Gericht eine beliebte Wahl in vielen Küchen weltweit. Die Kartoffeln werden perfekt frittiert, was einen befriedigenden Knusper bietet und dabei eine luftige Konsistenz im Inneren beibehält. Sojabohnenöl zeichnet sich durch seine herzgesunden Eigenschaften aus, da es wenig gesättigte Fette enthält und reich an Omega-3-Fettsäuren ist. Es ist jedoch wichtig, dieses Gericht in Maßen zu genießen, aufgrund seines Kaloriengehalts. Tauchen Sie ein in den herzhaften Genuss von Kartoffeln, die in Sojabohnenöl gekocht sind, ein wirklich köstliches Erlebnis!
