Kartoffelpfannkuchen mit Preiselbeersauce

Kartoffelpfannkuchen mit Preiselbeersauce

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
6.3
Protein
63.5
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.9 mg 5%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 19.0 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

64.5%
6.4%
29.0%
Fett: 114 cal (29.0%)
Protein: 25 cal (6.4%)
Kohlenhydrate: 254 cal (64.5%)

About Kartoffelpfannkuchen mit Preiselbeersauce

Poudre De Cayenne ist ein lebhaftes, rotes Chilipulver, hergestellt aus gemahlenen Cayennepfeffern. Ursprünglich aus Mittel- und Südamerika stammend, ist dieses Gewürz ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, insbesondere in mexikanischen und kreolischen Gerichten. Reich an Capsaicin, fügt es nicht nur eine kräftige Schärfe hinzu, sondern fördert auch den Stoffwechsel und die Gesundheit des Herzens. Mit einem hohen Gehalt an den Vitaminen A und C kann es sogar dabei helfen, Entzündungen zu reduzieren. Obwohl es deine Gerichte belebt, ist es wichtig, es in Maßen zu verwenden, um eine überwältigende Schärfe zu vermeiden. Würze deine Gerichte mit Poudre De Cayenne – wo Geschmack auf Gesundheit trifft!