1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.7 mg | 10% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelkuchen mit Kürbiskernen und saurer Sahne
Kartoffelkuchen mit Kürbiskernen und Sauerrahm ist ein reizvolles Gericht, das Comfort Food mit einer nahrhaften Wendung auf wunderbare Weise verbindet. Hergestellt aus cremigem Kartoffelpüree, ist es mit knusprigen Kürbiskernen angereichert und bietet einen perfekten Texturkontrast. Dieser herzhafte Kuchen vereint Aromen aus der osteuropäischen Küche und präsentiert regionale Traditionen auf moderne Weise. Mit einem Klecks saurem Sauerrahm obenauf verstärkt er die Reichhaltigkeit und fügt Ihrem Mahlzeit einen probiotischen Schub hinzu. Vollgepackt mit Ballaststoffen und gesunden Fetten aus den Kürbiskernen, befriedigt dieses Gericht nicht nur Ihre Gelüste, sondern unterstützt auch Ihre Wellness-Reise. Genießen Sie diese herzhafte Köstlichkeit zu jeder Tageszeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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