1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffel und Gemüseeintopf
Kartoffel- und Gemüseeintopf ist ein herzhaftes, tröstliches Gericht, das zarte Kartoffeln, lebendige Karotten und frische grüne Bohnen in einer reichen Gemüsebrühe vereint. Ursprünglich aus rustikalen Küchen auf der ganzen Welt stammend, zeigt dieser Eintopf die Essenz von hausgemachter Comfort-Food-Küche. Mit Vitaminen und Nährstoffen gefüllt, ist er eine großartige Quelle für Ballaststoffe und essentielle Mineralien und daher eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Mit seinen einfachen, nahrhaften Zutaten ist Kartoffel- und Gemüseeintopf nicht nur nahrhaft, sondern auch eine schöne Möglichkeit, eine pflanzliche Ernährung zu genießen. Perfekt zum Aufwärmen an kalten Tagen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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