1 serving (173 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
178.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 13.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.1 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 10% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 4.1 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.1 mg | 1% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 849.3 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffel und Wurst
Kartoffel und Wurst ist ein herzhaftes Gericht, das zarte, geröstete Kartoffeln mit herzhaften Würsten kombiniert, oft gewürzt mit aromatischen Kräutern und Gewürzen. Dieser tröstliche Klassiker stammt aus verschiedenen rustikalen Küchen, besonders in Europa, wo er an kalten Tagen die Seele wärmt. Reich an Kohlenhydraten und Proteinen liefert er Energie, obwohl das Gericht je nach verwendeter Wurstart fettreich sein kann. Durch die Wahl magerer Wurstsorten und die Kombination mit frischem Gemüse können Sie eine gesündere Version kreieren und gleichzeitig die reichen Aromen genießen. Perfekt für Familientreffen oder ein gemütliches Abendessen, ist Kartoffel und Wurst eine köstliche Grundnahrung, die befriedigt.
