1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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174.6
Kalorien
4.6
Protein
41.3
Kohlenhydrate
0.2
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (238.1g)
Kalorien |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.3 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 4.6 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 17.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 984.1 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Low sodium
Low salt
Kalorienquelle
About Kartoffel und Fleisch
Kartoffel und Fleisch ist ein herzhaftes Gericht, das zarte Fleischstücke mit geschmackvollen Kartoffeln kombiniert. Dieses klassische Rezept ist von verschiedenen Küchen inspiriert, insbesondere von rustikalen europäischen und Comfort-Food-Traditionen. Typischerweise mit Zutaten wie saftigem Rind- oder Schweinefleisch, gewürzten Kartoffeln und einer Vielzahl von Kräutern, bietet es eine herzhafte, befriedigende Mahlzeit. Während Kart
