Kartoffel- und Käse-Pierogi

Kartoffel- und Käse-Pierogi

Lunch

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
11.9
Protein
71.4
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

61.8%
10.3%
27.9%
Fett: 128 cal (27.9%)
Protein: 47 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 285 cal (61.8%)

About Kartoffel- und Käse-Pierogi

Kartoffel und Käse Pierogi sind köstliche Teigtaschen aus der osteuropäischen Küche, besonders beliebt in Polen. Jeder Pierogi wird liebevoll mit einem zarten Teig hergestellt, gefüllt mit cremiger Kartoffelpüree und reichem Käse, was eine perfekte Mischung aus tröstenden Aromen ergibt. Oft mit gedünsteten Zwiebeln oder einem Klecks Sauerrahm serviert, können diese herzhaften Bissen frittiert für einen zusätzlichen Crunch oder gekocht für eine leichtere Option genossen werden. Obwohl sie einen befriedigenden Geschmack bieten, ist es ratsam, sie in Maßen zu genießen, da sie herzhafte Zutaten enthalten. Gönnen Sie sich die Wärme und Tradition von Kartoffel und Käse Pierogi, einem wahren kulinarischen Erlebnis!