1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 952.4 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffel Aloo Tikki
Kartoffel Aloo Tikki ist ein köstlicher indischer Snack aus gewürzten Kartoffelpüree, gemischt mit grünen Erbsen, Koriander und einer Mischung aus aromatischen Gewürzen. Ursprünglich aus dem Herzen der indischen Straßenkultur stammend, bieten diese goldbraunen, flachgebratenen Klopse eine knusprige Außenseite und ein weiches, schmackhaftes Inneres. Sie sind reich an Kohlenhydraten, können aber eine gesündere Option sein, wenn sie gebacken anstelle von frittiert werden. Genießen Sie Kartoffel Aloo Tikki mit würziger Tamarinden-Chutney oder kühlem Joghurt, eine herrliche Fusion aus Geschmack und Tradition, perfekt für jede Snack-Zeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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