Kartoffelsalat

Kartoffelsalat

Side Dish

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
3.5
Protein
35.3
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 3.5 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.1%
5.0%
45.0%
Fett: 126 cal (45.0%)
Protein: 14 cal (5.0%)
Kohlenhydrate: 141 cal (50.1%)

About Kartoffelsalat

Potatissallad ist ein köstliches Gericht, das zarte Kartoffeln mit einer Mischung aus knackigem Gemüse wie Paprika und Zwiebeln kombiniert und alles in einem cremigen Dressing wendet. Ursprünglich aus der deutschen Küche stammend, kombiniert dieser Salat Komfort und Geschmack, perfekt für Picknicks oder Grillfeste. Oft verfeinert mit frischen Kräutern wie Dill und Schnittlauch, bietet er eine köstliche Variante des traditionellen Kartoffelsalats. Auch wenn er herzhaft und sättigend ist, achten Sie auf die Portionsgröße, da das cremige Dressing Kalorien hinzufügen kann. Genießen Sie diese vielseitige Beilage, die jeder Mahlzeit eine Frische verleiht!