1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffel-Curry
Potata Curry ist ein köstliches, tröstliches Gericht aus der indischen Küche. Es präsentiert zarte, gewürzte Kartoffeln, die in einer reichen, aromatischen Soße aus Tomaten, Zwiebeln und einer Mischung von lebendigen Gewürzen wie Kreuzkümmel und Kurkuma köcheln. Dieser herzhafte Curry ist nicht nur geschmackvoll, sondern auch reich an Nährstoffen. Kartoffeln bieten eine gute Quelle von Vitaminen und Ballaststoffen, während die Gewürze für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt sind. Genießen Sie ihn mit lockerem Reis oder warmem Naan für eine zufriedenstellende Mahlzeit, die sowohl Körper als auch Seele erwärmt. Perfekt für jeden Anlass, ist Potata Curry eine köstliche Reise für Ihre Geschmacksknospen!
