1 serving (37 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
448.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.2 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 32.1 mg | 10% | |
| Natrium | 1282.1 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 51.3 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 19.2 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.1 mg | 4% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 320.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Teigtasche
Pot Sticker sind köstliche Teigtaschen, die aus der chinesischen Küche stammen und normalerweise mit einer herzhaften Mischung aus Hackfleisch, Kohl und Frühlingszwiebeln gefüllt sind, alles in einem dünnen Teig umhüllt. Diese köstlichen Bisse werden oft auf der Pfanne angebraten für einen knusprigen Boden, dann perfekt gedämpft für eine zarte Textur. Obwohl sie ein geschmackliches Erlebnis bieten, ist Maßhalten wichtig, da sie aufgrund des Frittierens kalorienreicher sein können. Allerdings bieten sie auch Protein und essentielles Gemüse, was sie zu einer befriedigenden Option für eine ausgewogene Mahlzeit macht. Genießen Sie Pot Sticker als unwiderstehliche Vorspeise oder als tröstliches Hauptgericht!
