1 serving (200 grams) contains 482 calories, 10.9 grams of protein, 24.2 grams of fat, and 55.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
482 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24.2 g | 31% | |
| Gesättigtes Fett | 8.4 g | 42% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 3.2 g | ||
| Cholesterin | 10 mg | 3% | |
| Natrium | 716 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.8 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 7 g | 25% | |
| Zucker | 7.4 g | ||
| Protein | 10.9 g | 21% | |
| Vitamin D | 16 mcg | 80% | |
| Calcium | 82 mg | 6% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 378 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pastete
Die Tortenpastete ist ein tröstlicher Klassiker, der zarte Stücke Huhn oder Rindfleisch, lebendige Gemüsesorten wie Erbsen und Karotten kombiniert, alles umhüllt von einer reichen, herzhaften Soße. Dieses entzückende Gericht hat seinen Ursprung in der britischen Küche, wo es ursprünglich als Möglichkeit geschaffen wurde, Reste zu verwerten. Die knusprige, goldene Kruste sorgt für eine befriedigende Textur, die jeden Bissen zu einem perfekten Gleichgewicht der Aromen macht. Während die Tortenpastete mit ihrer cremigen Füllung verwöhnen kann, bietet sie auch einen herzerwärmenden Ansatz, um heilsame Zutaten zu genießen, insbesondere wenn sie mit frischem Gemüse und magerem Fleisch zubereitet wird. Ob man sie an einem kühlen Abend genießt oder mit seinen Lieben teilt, die Tortenpastete ist eine köstliche Erinnerung an selbstgekochten Komfort.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pastete DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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