1 serving (300 grams) contains 450 calories, 50.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.7 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.5 mg | 31% | |
| Natrium | 78.7 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.7 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 551.2 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mirandesa-Rindfleisch
Posta Mirandesa ist ein traditionelles Gericht aus der nordöstlichen Region Portugals, genauer gesagt aus der wunderschönen Gegend von Miranda do Douro. Diese herzhafte Mahlzeit besteht aus dicken, saftigen Scheiben Rindfleisch, die oft perfekt gegrillt und mit einfachen, aber aromatischen Gewürzen gewürzt werden. Begleitet von lokal angebauten Kartoffeln und einer Mischung aus frischem Gemüse, ist Posta Mirandesa bekannt für ihren reichen Geschmack und zarte Textur. Obwohl es eine proteinreiche Option ist, die Energie liefert, kann die gehaltvolle Rindfleischigkeit auch Maßhalten erfordern. Erleben Sie die authentische Essenz der portugiesischen Küche mit einem Gericht, das das Herz wärmt und die Seele befriedigt.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
