1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Portugiesische Garnelenbällchen
Portugiesische Garnelen-Pasteis sind köstliches Gebäck, gefüllt mit saftigen Garnelen, Zwiebeln und einer Mischung aus herzhaften Gewürzen. Ursprünglich aus der lebhaften Küche Portugals stammend, sind diese köstlichen Pasteten oft mit einem Hauch von Paprika und Petersilie verfeinert, was ihnen ein Geschmackserlebnis verleiht. Obwohl sie eine leckere Leckerei sind, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie aufgrund des buttrigen Teigs kalorienreich sein können. Die Garnelen liefern jedoch eine gesunde Dosis Protein und essentieller Nährstoffe, was sie zu einem köstlichen Genuss mit einigen ernährungsphysiologischen Vorteilen macht. Perfekt für Partys oder als befriedigender Snack, werden Portugiesische Garnelen-Pasteis sicherlich gefallen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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