1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.4 g | 104% | |
| Vitamin D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Portugiesische Hähnchenschenkel
Portugiesische Hähnchenschenkel sind ein schmackhaftes und saftiges Gericht, mariniert in einer Mischung aus aromatischen Gewürzen und Kräutern, darunter Knoblauch, Paprika und einer Prise Zitrone. Ursprünglich aus der lebendigen Küche Portugals stammend, werden diese Schenkel oft gegrillt oder perfekt geröstet, was zu einer knusprigen Haut und saftigem Fleisch führt. Reich an Protein bieten sie eine herzhafte Mahlzeitsoption, aber achten Sie auf den Natriumgehalt aus der Marinade. Perfekt für ein nahrhaftes Abendessen unter der Woche bringen portugiesische Hähnchenschenkel einen Hauch von Tradition direkt auf Ihren Tisch. Genießen Sie die reichen Aromen und die gesunde Güte!
