Portugiesische Hähnchenrolle

Portugiesische Hähnchenrolle

Fast Food

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
29.4
Protein
35.3
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

33.8%
28.2%
38.0%
Fett: 158 cal (38.0%)
Protein: 117 cal (28.2%)
Kohlenhydrate: 141 cal (33.8%)

About Portugiesische Hähnchenrolle

Portugiesisches Hähnchenroulade ist eine köstliche und herzhafte Freude, die die Essenz der traditionellen portugiesischen Küche einfängt. Dieses köstliche Gericht zeichnet sich durch zartes Hähnchen aus, das in einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, Knoblauch und rauchigem Paprika mariniert ist und dann mit frischem Gemüse für zusätzlichen Crunch gerollt wird. Eingewickelt in einer gesunden Vollkorn-Tortilla ist es eine wunderbare Fusion von Aromen und Texturen. Vollgepackt mit magerem Eiweiß und essentiellen Nährstoffen ist es eine gesündere Wahl für diejenigen, die eine schmackhafte und dennoch nahrhafte Mahlzeit suchen. Genießen Sie die lebendigen Geschmäcker Portugals bei jedem Bissen dieses zufriedenstellenden Hähnchenroulade!