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Portugiesische Eierpastete

Portugiesische Eierpastete

Dessert

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
Kalorien
11.1
Protein
61.1
Kohlenhydrate
30.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 30.6 g 39%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 222.2 mg 74%
Natrium 416.7 mg 18%
Gesamtkohlenhydrate 61.1 g 22%
Ballaststoffe 1.4 g 5%
Zucker 27.8 g
Protein 11.1 g 22%
Vitamin D 55.6 mcg 278%
Calcium 138.9 mg 10%
Eisen 2.2 mg 12%
Kalium 166.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

43.3%
7.9%
48.8%
Fett: 275 cal (48.8%)
Protein: 44 cal (7.9%)
Kohlenhydrate: 244 cal (43.3%)

About Portugiesische Eierpastete

Portugiesisches Eier-Törtchen ist ein köstliches Gebäck, das von den lebendigen Straßen Portugals stammt. In einer flockigen, buttrigen Kruste eingebettet, enthält dieser Genuss eine reiche Eiercreme aus Eiern, Sahne und Zucker, die perfekt karamellisiert ist und für diesen charakteristischen goldenen Abschluss sorgt. Oft mit etwas Zimt oder Puderzucker genossen, bietet es eine süße Verwöhnung. Obwohl köstlich, enthält es Zucker und Sahne, daher sollte es nur gelegentlich genossen werden. Dieses ikonische Dessert vereint Tradition und Geschmack auf wunderbare Weise und ist ein Muss für jeden Dessertliebhaber.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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