1 serving (350 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.4 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 6.8 mg | 2% | |
| Natrium | 101.4 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.0 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 0.7 g | 2% | |
| Zucker | 23.6 g | ||
| Protein | 4.1 g | 8% | |
| Vitamin D | 67.6 mcg | 337% | |
| Calcium | 135.1 mg | 10% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 202.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Portugiesische Bohnensuppe ist ein herzhaftes, geschmackvolles Gericht, das von den Azoren stammt und eine reizvolle Mischung an Zutaten vereint. Diese wohltuende Suppe enthält zarte Kidneybohnen, geräucherte Wurst und eine Mischung aus frischem Gemüse wie Karotten, Kartoffeln und Zwiebeln, alles köchelnd in einer reichhaltigen Tomatenbrühe. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen, ist sie sowohl sättigend als auch nahrhaft, obwohl die geräucherte Wurst eine Spur von Genuss hinzufügt. Mit jedem Löffel erleben Sie die warmen Geschmäcker der traditionellen portugiesischen Küche und machen sie so zu einem perfekten Gericht für jeden Anlass.=== 3