1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2619.0 mg | 113% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.3 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 190.5 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Portion Senf
Eine Portion Senf ist ein würziges Würzmittel, das aus gemahlenen Senfkörnern, Essig und Gewürzen hergestellt wird. Ursprünglich aus dem antiken Ägypten stammend und in Küchen weltweit beliebt, verleiht es Salaten, Sandwiches und Marinaden eine pikante Note. Kalorienarm und reich an Antioxidantien kann Senf die Verdauung fördern und den Stoffwechsel ankurbeln. Ob Sie klassischen gelben Senf oder würzigen Dijon bevorzugen, es ist eine schmackhafte Möglichkeit, Mahlzeiten aufzuwerten, während sie gesund bleiben. Begrüßen Sie die Kühnheit und fügen Sie eine Portion Senf auf Ihren Teller hinzu!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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