1 serving (340 grams) contains 679 calories, 62.0 grams of protein, 48.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
471.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 13.9 g | 69% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 125.0 mg | 41% | |
| Natrium | 97.2 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 43.1 g | 86% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.9 mg | 1% | |
| Eisen | 3.7 mg | 20% | |
| Kalium | 437.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Porterhouse-Steak
Porterhouse-Steak ist ein saftiger Rindfleischschnitt, der sowohl das Filetsteak als auch das Roastbeef umfasst und durch einen charakteristischen T-förmigen Knochen getrennt wird. Ursprünglich aus den Vereinigten Staaten stammend, ist dieses klassische Gericht ein fester Bestandteil von Steak-Restaurants und wird für seinen reichen, saftigen Geschmack und seine imposante Größe gefeiert. Reich an qualitativ hochwertigem Protein bietet es essentielle Nährstoffe wie Eisen und Zink, allerdings ist zu beachten, dass es auch reich an gesättigten Fettsäuren ist. Perfekt zum Grillen oder Anbraten ist das Porterhouse-Steak die ultimative Wahl für Fleischliebhaber, die eine herzhafte, befriedigende Mahlzeit suchen. Genieße es mit deinen Lieblingsbeilagen für ein wirklich verwöhnendes kulinarisches Erlebnis!
