1 serving (100 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 154.8 mg | 51% | |
| Natrium | 131.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.4 g | 104% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.9 mg | 0% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Porsaanfile ist ein köstliches Gericht, das aus dem Herzen der traditionellen südlichen Küche stammt. Dieser herzhafte Schweinebauch wird in einer Mischung aus Gewürzen und Kräutern mariniert, dann langsam gegart, um zarte, geschmackvolle Bissen zu erhalten. Oft mit lebendigen Beilagen wie Grünkohl oder Maismehl serviert, ist Porsaanfile eine tröstliche Mahlzeit, die reiche Aromen zelebriert. Obwohl es verwöhnend ist, können die Verwendung frischer Zutaten und magere Portionen eine Balance bieten und es zu einer zufriedenstellenden Wahl für besondere Anlässe machen. Genießen Sie den Geschmack der Tradition mit Porsaanfile!