1 serving (100 grams) contains 143 calories, 22.3 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.9 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.5 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 154.8 mg | 51% | |
| Natrium | 131.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 53.1 g | 106% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.9 mg | 0% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 785.7 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinelendensteak
Porsaan Ulkofilepihvi ist ein köstliches finnisches Gericht mit zartem Schweinelendenschnitzel, das perfekt gewürzt und oft gegrillt oder in der Pfanne gebraten wird, bis es saftig ist. Dieser schmackhafte Schnitt wird typischerweise mit Knoblauch, Kräutern und Gewürzen mariniert, was seinen natürlichen Geschmack steigert. Ursprünglich aus Finnland stammend, spiegelt es die Vorliebe des Landes für einfache, aber reichhaltige Komfortnahrung wider. Obwohl Schweinefleisch eine gute Protein- und essentielle Nährstoffquelle ist, ist Maßhalten aufgrund seines Fettgehalts wichtig. Genießen Sie den Porsaan Ulkofilepihvi als befriedigende Mahlzeit, die einen Hauch finnischer kulinarischer Tradition an Ihren Tisch bringt!
