Haferbrei mit Milch Mahlzeit

Haferbrei mit Milch Mahlzeit

Breakfast

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
5.7
Protein
25.5
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 94.3 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 25.5 g 9%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 7.5 g
Protein 5.7 g 11%
Vitamin D 47.2 mcg 236%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 141.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

68.0%
15.2%
16.8%
Fett: 25 cal (16.8%)
Protein: 22 cal (15.2%)
Kohlenhydrate: 102 cal (68.0%)

About Haferbrei mit Milch Mahlzeit

Porridge-Milchmahlzeit ist eine tröstliche Mischung aus Vollkorn, Sahne-Milch und einem Hauch Honig, perfekt für Frühstück oder einen befriedigenden Snack. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen stammend, ist dieses Gericht in Regionen wie Asien und Europa sehr beliebt, wo es wegen seiner beruhigenden Eigenschaften genossen wird. Mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen fördert Porridge-Milchmahlzeit die Verdauung und hält Sie länger satt. Mit seiner warmen, cremigen Textur und anpassbaren Toppings wie frischem Obst und Nüssen ist es eine köstliche Möglichkeit, Ihren Tag zu beginnen oder jederzeit Energie zu tanken. Genießen Sie die wohltuende Güte von Porridge-Milchmahlzeit!