Kokosnussbrei

Kokosnussbrei

Breakfast

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
5.7
Protein
47.2
Kohlenhydrate
11.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.3 g 14%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 141.5 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 9.4 g
Protein 5.7 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

60.3%
7.3%
32.5%
Fett: 101 cal (32.5%)
Protein: 22 cal (7.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (60.3%)

About Kokosnussbrei

Porridge-Kokos-Mahlzeit ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das cremige Kokosmilch mit nährstoffreichen Haferflocken und einer Mischung tropischer Aromen kombiniert. Ursprünglich aus dem Herzen Südostasiens stammend, kombiniert diese köstliche Mahlzeit die Güte von Vollkorngetreide mit einer reichen, glatten Textur. Vollgepackt mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen unterstützt sie die Verdauungsgesundheit und bietet nachhaltige Energie über den ganzen Tag. Plus, sie ist natürlich mit Anklängen von tropischen Früchten gesüßt, was sie zu einem schuldfreien Genuss macht. Perfekt zum Frühstück oder als beruhigender Snack, ist Porridge-Kokos-Mahlzeit sowohl eine tröstliche Freude als auch eine nahrhafte Wahl für Ihre Wellness-Reise.