Schweinefleisch mit Zitronensauce

Schweinefleisch mit Zitronensauce

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
29.4
Protein
17.6
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.6%
29.4%
52.9%
Fett: 211 cal (52.9%)
Protein: 117 cal (29.4%)
Kohlenhydrate: 70 cal (17.6%)

About Schweinefleisch mit Zitronensauce

Schwein mit Zitronensauce ist ein herzhaftes Gericht, das zartes, saftiges Schweinefleisch mit einer hellen, würzigen Zitronensauce wunderschön kombiniert. Stammend aus der mediterranen Küche, zeigt dieses Gericht mariniertes Schweinefleisch, Knoblauch und frische Kräuter, die eine köstliche Harmonie der Aromen schaffen. Die saure Zitrone hebt nicht nur das Schweinefleisch hervor, sondern verleiht Ihrer Mahlzeit auch eine erfrischende Note. Reich an Protein vom Schwein und reich an Vitamin C von der Zitrone, ist dieses Gericht sowohl befriedigend als auch nahrhaft. Perfekt für ein Abendessen unter der Woche ist Schwein mit Zitronensauce sicherlich beeindruckend mit seinem lebendigen Geschmack und seinem aromatischen Appell. Genießen Sie die köstliche Balance aus Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen!