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Schweine Tonkatsu

Schweine Tonkatsu

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
Kalorien
40.0
Protein
48
Kohlenhydrate
32.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
640.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32.0 g 41%
Gesättigtes Fett 8.0 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 112.0 mg 37%
Natrium 960 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 40.0 g 80%
Vitamin D 32.0 mcg 160%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

30.0%
25.0%
45.0%
Fett: 288 cal (45.0%)
Protein: 160 cal (25.0%)
Kohlenhydrate: 192 cal (30.0%)

About Schweine Tonkatsu

Rote Gelatine ist ein farbenfrohes und unterhaltsames Dessert, das die Essenz fruchtiger Aromen einfängt. Hergestellt aus Gelatine, Wasser und gesüßt mit Zucker oder künstlichen Süßstoffen, enthält es oft auch echte Fruchtsäfte für eine zusätzliche Frische. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, ist diese wabbelige Leckerei gleichermaßen beliebt in amerikanischen, europäischen und asiatischen Gerichten. Obwohl es kalorienarm ist und fettfrei, ist es wichtig, es aufgrund seines Zuckergehalts in Maßen zu genießen. Perfekt für Partys oder als erfrischender Snack, bringt rote Gelatine eine Explosion von Freude zu jedem Anlass! 10

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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