Schweine-Tamale

Schweine-Tamale

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (170 grams) contains 296 calories, 12.5 grams of protein, 15.4 grams of fat, and 26.9 grams of carbohydrates.

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295.8
Kalorien
12.5
Protein
26.9
Kohlenhydrate
15.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (170g)
Kalorien
295.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.4 g 19%
Gesättigtes Fett 4.6 g 22%
Mehrfach ungesättigtes Fett 3.5 g
Cholesterin 34 mg 11%
Natrium 804.1 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 26.9 g 9%
Ballaststoffe 4.1 g 14%
Zucker 0.8 g
Protein 12.5 g 25%
Vitamin D 20.4 mcg 101%
Calcium 127.5 mg 9%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 258.4 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

36.3%
16.9%
46.8%
Fett: 138 cal (46.8%)
Protein: 50 cal (16.9%)
Kohlenhydrate: 107 cal (36.3%)

About Schweine-Tamale

Pork Tamale ist ein köstliches Grundnahrungsmittel der traditionellen mexikanischen Küche und bietet zartes, gewürztes Schweinefleisch, umhüllt von einem Maisteig und gedämpft in einem Maisblatt. Vollgepackt mit Geschmack, werden diese Tamales oft mit Gewürzen wie Kreuzkümmel und Chili verfeinert und bieten ein herzhaftes Geschmackserlebnis. Während sie Protein aus dem Schweinefleisch und Energie aus dem Teig liefern, können sie bei großem Verzehr kalorien- und fettreich sein. Genossen als Comfort Food oder festliches Gericht, sind Pork Tamales eine perfekte Mischung aus reicher Kultur und herzhaftem Geschmack, wodurch jeder Bissen ein Geschmacksfest ist.