Schweine-Tamal

Schweine-Tamal

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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423.7
Kalorien
16.9
Protein
50.8
Kohlenhydrate
16.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
423.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.9 g 21%
Gesättigtes Fett 5.1 g 25%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 42.4 mg 14%
Natrium 678.0 mg 29%
Gesamtkohlenhydrate 50.8 g 18%
Ballaststoffe 5.1 g 18%
Zucker 3.4 g
Protein 16.9 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 67.8 mg 5%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 339.0 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.0%
16.0%
36.0%
Fett: 152 cal (36.0%)
Protein: 67 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 203 cal (48.0%)

About Schweine-Tamal

Das Schweine-Tamal ist ein köstliches traditionelles Gericht aus der mexikanischen Küche, das eine herzhafte Füllung aus zartem, gewürztem Schweinefleisch in einem weichen Maisteig bietet. Jedes Tamal wird sorgfältig in Maisblättern gedämpft, um die Aromen einzuschließen und eine tröstliche Textur zu schaffen. Das Schweine-Tamal ist reich an Protein und bietet eine herzhafte Mahlzeit, obwohl es aufgrund seines Kaloriengehalts am besten in Maßen genossen wird. Mit seinem lebendigen Geschmack und kulturellen Wurzeln bietet das Schweine-Tamal ein bezauberndes Erlebnis, das das kulinarische Erbe Mexikos ehrt.