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Schweine-Tacos

Schweine-Tacos

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
23.7
Protein
31.5
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

32.2%
24.3%
43.5%
Fett: 170 cal (43.5%)
Protein: 94 cal (24.3%)
Kohlenhydrate: 126 cal (32.2%)

About Schweine-Tacos

Schweine-Tacos sind ein lebhaftes und herzhaftes Gericht, das zartes, mariniertes Schweinefleisch präsentiert, oft gewürzt mit einer Mischung von Gewürzen wie Kreuzkümmel, Paprika und Knoblauch. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Mexikos stammend, werden diese Tacos typischerweise in warmen Mais-Tortillas serviert und mit frischen Zutaten wie knusprigem Kohl, würzigem Koriander und einem Schuss Limettensaft belegt. Obwohl Schweinefleisch eine gute Proteinquelle bietet, ist es wichtig, diese leckeren Tacos in Maßen zu genießen, da sie einen höheren Fettgehalt haben können. Insgesamt sind Schweine-Tacos eine köstliche und zufriedenstellende Möglichkeit, die kräftigen Aromen der mexikanischen Küche zu genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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