1 serving (75 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
791.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 69.6 g | 89% | |
| Gesättigtes Fett | 25.3 g | 126% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 126.6 mg | 42% | |
| Natrium | 2215.2 mg | 96% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 31.6 g | 63% | |
| Vitamin D | 63.3 mcg | 316% | |
| Calcium | 63.3 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 474.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Schweinefleisch mit Zwiebeln ist ein herzhaftes Gericht, das zartes, mariniertes Schweinefleisch mit karamellisierten Zwiebeln sautiert, und einen reichen Geschmack bietet, der die Geschmacksknospen verwöhnt. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, zeigt diese tröstliche Mahlzeit das perfekte Gleichgewicht von Eiweiß und Süße. Während Schweinefleisch essentielle Nährstoffe wie B-Vitamine und Zink liefert, ist es wichtig, magere Fleischstücke zu wählen, um es gesünder zu machen. Die Zwiebeln bringen Antioxidantien und Ballaststoffe ein und machen dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft! Genießen Sie es über Reis serviert oder als Beilage zu frischem Gemüse für ein ganzheitliches Mahlzeitenerlebnis. 13
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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