1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 105.9 mg | 35% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Schwein gefüllt mit Käse und Schinken ist ein köstliches Gericht, das zartes Schweinelendenvoll mit herzhaftem Schinken und reichem, cremigem Käse kombiniert. Ursprünglich aus der europäischen Küche stammend, verschmilzt dieses köstliche Rezept Aromen, die einfach unwiderstehlich sind. Während die Kombination aus Schwein, Käse und Schinken es reichhaltig und genussvoll macht, ist es auch eine großartige Proteinquelle. Um es auszubalancieren, erwägen Sie es mit einem frischen Beilagensalat oder gedünstetem Gemüse zu servieren. Tauchen Sie ein in diese herzhafte Mahlzeit, die Ihrem Tisch Komfort bringt!