1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Schweinefleischragout mit Gemüse ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das zarte Schweinestücke mit einem bunten Gemüsemedley wie Karotten, Kartoffeln und Paprika kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt stammend, ist dieser herzhafte Eintopf perfekt, um Wärme an jeden Tisch zu bringen. Vollgepackt mit Protein aus dem Schweinefleisch und essentiellen Vitaminen aus dem Gemüse, schlägt diese Mahlzeit eine Balance zwischen Genuss und Nährstoffen. Langsam gegart, damit sich alle Aromen vermischen, ist es eine köstlich befriedigende Wahl für Familienessen oder gemütliche Zusammenkünfte. Genießen Sie dieses nahrhafte Gericht, das sowohl Geschmack als auch Ernährung zelebriert!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.