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Schweinegulasch mit Kartoffeln

Schweinegulasch mit Kartoffeln

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
18.9
Protein
23.6
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 2.8 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 9.4 mcg 47%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 566.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

31.7%
25.4%
42.9%
Fett: 127 cal (42.9%)
Protein: 75 cal (25.4%)
Kohlenhydrate: 94 cal (31.7%)

About Schweinegulasch mit Kartoffeln

Schweinefleischeintopf mit Kartoffeln ist ein wohltuendes und herzhaftes Gericht, perfekt zum Aufwärmen an kalten Tagen. Der herzhafte Eintopf beinhaltet zarte Schweinefleischstücke, die zusammen mit herzhaften Kartoffeln, Karotten und Zwiebeln langsam in einer reichen, aromatischen Brühe gegart werden. Ursprünglich aus rustikalen Küchen verschiedener Küchen stammend, verkörpert dieses Gericht die Essenz hausgemachter Mahlzeiten. Reich an Protein aus dem Schweinefleisch und Ballaststoffen aus den Gemüsen bietet es ein ganzheitliches Erlebnis. Während es mit seinen robusten Aromen zufriedenstellt, achten Sie auf die Portionsgrößen, um seine herzhafte Güte zu genießen, ohne sich zu überfressen. Perfekt für Familientreffen oder gemütliche Abende, wird Schweinefleischeintopf mit Kartoffeln sicherlich begeistern!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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